Vous êtes stressé, tendu, épuisé par le quotidien et vous rêvez d’une pause salvatrice ? Eh bien, cher ami aventurier urbain, nous avons une solution qui ne nécessite ni passeport, ni congé sabbatique de six mois : un bain de forêt au sommet du Mont Faron, Toulon style !

Oui, oui, vous avez bien entendu ! On ne parle pas ici d’un simple pique-nique ou d’une promenade pépère. Non ! Ici, on vous offre une vraie plongée sensorielle NOUVELLE GÉNÉRATION, à mi-chemin entre une retraite spirituelle et une sortie nature version Netflix en direct live. Respirez à pleins poumons l’air pur des collines méditerranéennes, éteignez ce téléphone (allez, courage!) et reconnectez-vous à l’essentiel : LA NATURE !

Le bain de forêt : késako et pourquoi c’est génial ?

Le bain de forêt est une tradition japonaise connue sous le doux nom de shinrin-yoku. Littéralement, c’est une immersion dans la forêt pour profiter de ses bienfaits apaisants sur l’esprit et le corps. Bon, traduit en toulonnais, ça donne :

• "Viens, décompresse et admire !"

• Tu marches, tu respires, tu vis.

• Boum ! Moins de stress, un moral regonflé et peut-être même une peau plus éclatante (on dit ça, on dit rien…).

Ne vous inquiétez pas ! Pas besoin d’être un moine bouddhiste ou un expert en méditation transcendante. On vous guide tout du long. Et si vous avez des questions existentielles comme "Pourquoi les arbres sont si zen ?", on vous proposera de réfléchir en marchant.

Quand, où et comment profiter ?

Voici tout ce qu’il faut savoir pour transformer une matinée ordinaire en une renaissance bucolique :

Dates : Les jeudis 10 et 24 avril 2025, 15 et 22 mai 2025, 5 et 19 juin 2025.

Horaires : 9h45 - 12h00 (pile le temps de vous détendre avant le déjeuner).

Lieu de départ : Gare du Téléphérique du Mont Faron, 2 boulevard Amiral Vence, Toulon.

Prix : Un ticket pour le bonheur ? 22 € seulement. Sérieux, c’est cadeau pour votre karma.

Et cerise sur le gâteau, vous arriverez au sommet grâce à un téléphérique qui vaut à lui seul le détour. Une vue panoramique sur Toulon, la Méditerranée et votre futur lieu de pause ? Ça claque, avouez.

Pourquoi y aller absolument ?

Parce que votre boss ne s’en rendra même pas compte et pensera à votre promotion grâce à votre zenitude soudaine.

Parce qu’il n’y a pas de Wi-Fi là-haut… mais étrangement, vous y trouverez une meilleure connexion. (Avec la nature, bien sûr. Qui pensait au wifi ? Hum ?)

Parce qu'à force de fuir toute forme de sport, vous manquez peut-être la beauté du mot nature.

Et enfin, parce qu’il parait que les arbres racontent des histoires. Non, je ne blague pas. Et si vous prêtez attention, vous comprendrez pourquoi on les trouve si fascinants.

Alors, vous venez ou pas ? Parfait, réservez vite votre place, sinon c’est votre collègue Sylvie (celle qui se vante toujours d’être prévoyante) qui va vous damer le pion.

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Stéphane STORM

Pour en savoir plus, rendez-vous sur Sortir à Toulon

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